Халва из молотого кунжута, орехов или семян подсолнечника способна восполнить дефицит железа, кальция и магния в организме, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина….
Употребление свыше пяти граммов соли в день значительно повышает риск инсульта, заявила NEWS.ru невролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Анна Копцева….
Одна такая лепешка в день на завтрак или перекус — и норма кальция закрыта! Готовим обалденно вкусное и полезное блюдо из чечевицы.
Уложить непоседливого ребенка спать — задача не из легких, но с этими необычными лайфхаками она станет проще. Родителям на заметку!
Ищете идеальную закуску, которая готовится за считаные минуты? Намазка из тунца — это то, что нужно!