Здоровое питание дошкольников
Поговорим о том, как должны питаться дети дошкольного возраста. Почему так важны вопросы питания современных детей?
Вы все знаете, как часто сейчас встречаются у детей различные хронические заболевания.
Уже с раннего возраста формируются хронические поражения желудочно-кишечного тракта. В становлении этих хронических поражений органов пищеварения, а также других заболеваний (аллергические поражения дыхательной системы, кожи) немалое значение имеет нерациональное питание.
Существует истина, которую должна знать каждая мама: не так важно, сколько съест ребенок, важнее — сколько он сможет усвоить! В связи с этим поговорим об организации самого процесса питания детей. Желание есть возникает тогда, когда человек успел поработать, подвигаться. К этому моменту начинают активизироваться желудочные ферменты, переваривающие пищу. Чем приятнее запах и вид пищи, тем больше активность ферментов в желудке и тем сильнее ощущение голода.
![Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста](/assets/cache_image/assets/image/news/2020-01-30/dfgep3634_172x172_25d.jpg)
Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста
При организации питания ребенка дошкольного возраста следует учитывать следующее:
![Особенности питания детей в зимний период Особенности питания детей в зимний период](/assets/cache_image/assets/image/news/2020-01-30/5478484_172x172_25d.jpg)
Особенности питания детей в зимний период
Зимний период имеет свои особенности в организации правильного питания ребенка. Низкая температура воздуха…
![Как организовать рациональное питание дома? Как организовать рациональное питание дома?](/assets/cache_image/assets/image/news/2020-01-30/123213_172x172_25d.jpg)
Как организовать рациональное питание дома?
Полноценным «строительство» детского организма станет в том случае, если Ваш малыш ежедневно будет иметь…
![Роль витаминов в детском питании Роль витаминов в детском питании](/assets/cache_image/assets/image/news/2020-01-30/890786_172x172_25d.jpg)
Роль витаминов в детском питании
Витамины играют огромную роль во всех процессах жизнедеятельности организма.
![У вашего малыша плохой аппетит? У вашего малыша плохой аппетит?](/assets/cache_image/assets/image/news/2020-01-30/b43f59097afd0e396f7979f0b6132008_172x172_25d.jpg)
У вашего малыша плохой аппетит?
В раннем возрасте – 2-3 года – многие родители сталкиваются с такой проблемой как плохой аппетит любимого…
![Как не надо кормить ребенка. Семь великих и обязательных «не» Как не надо кормить ребенка. Семь великих и обязательных «не»](/assets/cache_image/assets/image/news/2020-01-30/747743_172x172_25d.jpg)
Как не надо кормить ребенка. Семь великих и обязательных «не»
Не принуждать. Поймем и запомним: пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и…
![10 самых полезных продуктов питания для детей 10 самых полезных продуктов питания для детей](/assets/cache_image/assets/image/news/2020-01-30/45457454_172x172_25d.jpg)
10 самых полезных продуктов питания для детей
Прекрасный завтрак, в котором много витаминов группы В, железа, цинка и кальция. Старомодная овсянка…