Здоровое питание дошкольников
Поговорим о том, как должны питаться дети дошкольного возраста. Почему так важны вопросы питания современных детей?
Вы все знаете, как часто сейчас встречаются у детей различные хронические заболевания.
Уже с раннего возраста формируются хронические поражения желудочно-кишечного тракта. В становлении этих хронических поражений органов пищеварения, а также других заболеваний (аллергические поражения дыхательной системы, кожи) немалое значение имеет нерациональное питание.
Существует истина, которую должна знать каждая мама: не так важно, сколько съест ребенок, важнее — сколько он сможет усвоить! В связи с этим поговорим об организации самого процесса питания детей. Желание есть возникает тогда, когда человек успел поработать, подвигаться. К этому моменту начинают активизироваться желудочные ферменты, переваривающие пищу. Чем приятнее запах и вид пищи, тем больше активность ферментов в желудке и тем сильнее ощущение голода.
Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста
При организации питания ребенка дошкольного возраста следует учитывать следующее:
Особенности питания детей в зимний период
Зимний период имеет свои особенности в организации правильного питания ребенка. Низкая температура воздуха…
Как организовать рациональное питание дома?
Полноценным «строительство» детского организма станет в том случае, если Ваш малыш ежедневно будет иметь…
Роль витаминов в детском питании
Витамины играют огромную роль во всех процессах жизнедеятельности организма.
У вашего малыша плохой аппетит?
В раннем возрасте – 2-3 года – многие родители сталкиваются с такой проблемой как плохой аппетит любимого…
Как не надо кормить ребенка. Семь великих и обязательных «не»
Не принуждать. Поймем и запомним: пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и…
10 самых полезных продуктов питания для детей
Прекрасный завтрак, в котором много витаминов группы В, железа, цинка и кальция. Старомодная овсянка…
